Positives Denken: Verbrannter Kuchen mit Zuckerguss?

Eines meiner Lieblingszitate stammt von Walt Disney: „If you can dream it, you can do it.“ Wird im Reich der Persönlichkeitsentwicklung und der Motivation sehr gerne gereicht. Positiv denken, sich der Kunst der positiven Visualisierungen hingeben – und schon liefert uns das Universum das, was wir uns in unseren kühnsten Tagträumen ausmalen. Und wir müssen nichts dafür tun, als…

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(M)Ein Glühwürmchen-Bootcamp

Besondere Umstände erfordern besondere Maßnahmen. Und da hier gerade verschiedene Umbrüche anstehen, die Herr Maslow der Stufe zwei seiner Bedürfnishierarchie zuordnen würde, entwickeln meine Gedanken manchmal ein recht unschönes Eigenleben. Ich vertraue zwar darauf, dass sich die Dinge so entwickeln, wie sie sich entwickeln sollen. In manchen Momenten allerdings, das muss ich leider so sagen,…

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Echt … schön?

Noch nie wurden wir permanent mit so viel Schönheit konfrontiert. Ob Zeitschriften, Fernsehen oder Social Media – Schönheit lauert überall. Nicht mal das Wartehäuschen an der Bushaltestelle taugt zum Verschnaufen, denn auch dort wartet garantiert die nächste, großformatig plakatierte Schönheit auf uns. Das bleibt nicht ohne Folgen. Angesichts all dieser Schönheiten kann man sich plötzlich…

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Die Zukunft wird rosig…

Sei fleißig und häng dich rein, dann kannst du alles schaffen. Die Zukunft wird rosig werden! Und das Glück muss zweifelsohne in der Zukunft liegen, denn in der Gegenwart sind wir ja sehr damit beschäftigt, diese rosige Zukunft zu gestalten. Mittlerweile frage ich mich allerdings: Wann und wo beginnt denn diese Zukunft? Und was kostet…

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Mr. Darcy und das Zsa Zsa Zsu

Liebe ist alles. Liebe ist die geheime Superpower, die Hindernisse überwindet und alle Schwierigkeiten auf den Misthaufen kickt. Aber das Beste an der Liebe: Sie ist, um es mit Carrie Bradshaw zu sagen: Zsa Zsa Zsu (oder wie auch immer man das schreibt). Und zwar von morgens bis abends. Direkt nach dem Aufwachen ein funkensprühendes…

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Wenn nicht jetzt, wann dann?

Es gibt diese Geschichten, die mich mitten ins Herz treffen. Und manchmal finde ich sie ausgerechnet dort, wo ich weiß Gott nicht damit gerechnet hätte. Das sind die Momente, in denen ich verdammt dankbar dafür bin, dass ich meine Nase doch recht unvoreingenommen in Bücher, Heftchen und Magazine verschiedenster Couleur stecken kann, um mir fast…

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9 Tipps für garantierten Misserfolg

Die ultimativen Erfolgstipps findet ihr im Netz zuhauf. Wobei zwischen Theorie und Praxis ja auch Welten liegen. Ich beispielsweise besitze theoretisch eine Menge an Wissen, welches – praktisch korrekt angewandt – zu einem großartigen Leben führen müsste. So großartig, dass ich dieses Wissen eigentlich monetarisieren und andere in die Kunst der perfekten Lebensführung einweihen könnte… Was ich…

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Auf ein Wort…

Kent M.Keith schrieb 10 „paradoxe Gebote“ auf, die andere so beflügelten, dass sie diese Sätze täglich mit sich führten. Hannah Brencher hinterließ in der Anonymität New Yorks handgeschriebene Briefe, mit denen sie den Findern ein Lächeln ins Gesicht zauberte. Anderswo werden Menschen für die Quote mit der verbalen Kettensäge in Scheibchen geschnitten. Zeit, um mir…

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Brainfluenced: Instagram made me buy it…

Erinnert sich noch jemand von euch an das Leben ohne Internet? Videothek statt Streaming-Dienst und Bücherei statt google? Damals befeuerten lediglich Zeitschriften mein „Haben will“-Zentrum. Hin und wieder fiel mir auch eine besonders interessante Verpackung auf und so landete – Verpackungsopfer, das ich nun mal bin – irgendwas in meinem Einkaufskorb, von dem ich vor…

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Probier’s mal mit Dankbarkeit…

Gibt es bestimmte Zutaten für ein glückliches Leben? Selbstliebe oder Selbstmitgefühl, klar. Doch auch die Dankbarkeit rückt immer stärker in den Fokus. Tatsächlich gibt es dahingehend eine beinahe unheimliche Einigkeit zwischen Wissenschaftlern, Medizinern, Psychologen und den Anhängern verschiedenster Religionen. Dankbarkeit kann unser Leben nachhaltig und auf beinahe unglaubliche Weise verändern, so die einhellige Meinung. Die…

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Selbstverständlich wundervoll

Was ist ein Wunder? Mal überlegen… vielleicht ein Lottogewinn, obwohl ich noch nie Lotto gespielt habe. Und natürlich Ufos, Kornkreise, weinende Marienstatuen oder eine Wunderheilung – es sei denn, Die Drei ??? liefern passendenden Erklärungen. Wenn die Messlatte für Wunder allerdings derart hoch liegt und sie laut Duden ein „außergewöhnliches, den Naturgesetzen oder aller Erfahrung widersprechendes und…

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Muss ich aus jeder Zitrone Limonade machen?

Schenkt dir das Leben Zitronen, mach Limonade draus. Oder: Sieh die Chance, die in jeder Krise steckt. Ich bin ein Freund derartiger Sprüche – aber nicht immer. Denn nun bin ich – was vielleicht ein wenig überraschend kommt – total gerne glücklich und sehr viel lieber glücklich als unglücklich. Aber diesen Zwang, in allem sofort…

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Was ist Glück?

Wovon hängt es ab, ob ich glücklich bin und einen fantastischen Tag habe? Vom Kaffee am Morgen? Vom Wetter? Von der Anzahl der Likes auf Instagram? Davon, ob ich ein Kompliment bekomme – oder mehrere? Vielleicht… Nur: Was geschieht, wenn einer oder gar mehrere dieser Glücksfaktoren ausbleiben? Dann zerplatzt mein Glück seifenblasengleich. Ich werde nervös. Hibbelig.…

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Abgelenkt

Keine Zeit, keine Zeit. So viel zu tun. Also hetzen wir durchs Leben und haken ab, was wir erledigt haben. Ist unser Leben tatsächlich nicht mehr als eine To-do-Liste? Und was hat die Aufmerksamkeit damit zu tun?  Bislang hielt ich mich für einen relativ aufmerksamen Menschen und nicht für einen kleinen Alltagsroboter, der stupide den…

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Schlechte Laune? 6 Tipps gegen miese Tage

Seid ihr glücklich? So richtig? Und ich meine: glücklich. Und nicht nur „nicht unglücklich“. Was mich angeht: Ich sitze manchmal frühmorgens in meinem fair produzierten Negligé aus Bio-Baumwolle auf dem Balkon, nippe an meinem grünen Smoothie [alles eigene Ernte] und dann weine ich ein bisschen, weil ich so glücklich bin. Okay. Das war ein bisschen…

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Holy Christmas – die Vorweihnachtsolympiade…

Die Vorweihnachtszeit lief bei mir lange Zeit unter klaren Vorgaben: Sie sollte märchenhaft schön werden. Die passenden Bilder für meine Vision pflanzten mir die Werbung und Social Media ins Hirn. Ich bin umgeben von lieben Menschen, gutem Essen, stimmungsvoller Dekoration, zauberhaften Geschenken und über all dem liegt der Glanz von Kerzen und Lichterketten, der alles…

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