Brainfluenced: Instagram made me buy it…

Erinnert sich noch jemand von euch an das Leben ohne Internet? Videothek statt Streaming-Dienst und Bücherei statt google? Damals befeuerten lediglich Zeitschriften mein „Haben will“-Zentrum. Hin und wieder fiel mir auch eine besonders interessante Verpackung auf und so landete – Verpackungsopfer, das ich nun mal bin – irgendwas in meinem Einkaufskorb, von dem ich vor…

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Probier’s mal mit Dankbarkeit…

Gibt es bestimmte Zutaten für ein glückliches Leben? Selbstliebe oder Selbstmitgefühl, klar. Doch auch die Dankbarkeit rückt immer stärker in den Fokus. Tatsächlich gibt es dahingehend eine beinahe unheimliche Einigkeit zwischen Wissenschaftlern, Medizinern, Psychologen und den Anhängern verschiedenster Religionen. Dankbarkeit kann unser Leben nachhaltig und auf beinahe unglaubliche Weise verändern, so die einhellige Meinung. Die…

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Selbstverständlich wundervoll

Was ist ein Wunder? Mal überlegen… vielleicht ein Lottogewinn, obwohl ich noch nie Lotto gespielt habe. Und natürlich Ufos, Kornkreise, weinende Marienstatuen oder eine Wunderheilung – es sei denn, Die Drei ??? liefern passendenden Erklärungen. Wenn die Messlatte für Wunder allerdings derart hoch liegt und sie laut Duden ein „außergewöhnliches, den Naturgesetzen oder aller Erfahrung widersprechendes und…

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Muss ich aus jeder Zitrone Limonade machen?

Schenkt dir das Leben Zitronen, mach Limonade draus. Oder: Sieh die Chance, die in jeder Krise steckt. Ich bin ein Freund derartiger Sprüche – aber nicht immer. Denn nun bin ich – was vielleicht ein wenig überraschend kommt – total gerne glücklich und sehr viel lieber glücklich als unglücklich. Aber diesen Zwang, in allem sofort…

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Was ist Glück?

Wovon hängt es ab, ob ich glücklich bin und einen fantastischen Tag habe? Vom Kaffee am Morgen? Vom Wetter? Von der Anzahl der Likes auf Instagram? Davon, ob ich ein Kompliment bekomme – oder mehrere? Vielleicht… Nur: Was geschieht, wenn einer oder gar mehrere dieser Glücksfaktoren ausbleiben? Dann zerplatzt mein Glück seifenblasengleich. Ich werde nervös. Hibbelig.…

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Abgelenkt

Keine Zeit, keine Zeit. So viel zu tun. Also hetzen wir durchs Leben und haken ab, was wir erledigt haben. Ist unser Leben tatsächlich nicht mehr als eine To-do-Liste? Und was hat die Aufmerksamkeit damit zu tun?  Bislang hielt ich mich für einen relativ aufmerksamen Menschen und nicht für einen kleinen Alltagsroboter, der stupide den…

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Schlechte Laune? 6 Tipps gegen miese Tage

Seid ihr glücklich? So richtig? Und ich meine: glücklich. Und nicht nur „nicht unglücklich“. Was mich angeht: Ich sitze manchmal frühmorgens in meinem fair produzierten Negligé aus Bio-Baumwolle auf dem Balkon, nippe an meinem grünen Smoothie [alles eigene Ernte] und dann weine ich ein bisschen, weil ich so glücklich bin. Okay. Das war ein bisschen…

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Holy Christmas – die Vorweihnachtsolympiade…

Die Vorweihnachtszeit lief bei mir lange Zeit unter klaren Vorgaben: Sie sollte märchenhaft schön werden. Die passenden Bilder für meine Vision pflanzten mir die Werbung und Social Media ins Hirn. Ich bin umgeben von lieben Menschen, gutem Essen, stimmungsvoller Dekoration, zauberhaften Geschenken und über all dem liegt der Glanz von Kerzen und Lichterketten, der alles…

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